Kurs Instruktor Jogi, Instruktor Pilates

Szkolenie archiwalne
Opis szkolenia

KURS Instruktor Jogi i Pilates 🧘‍♀️
Gdzie? Katowice
Kiedy? 25.07.2020 - 30.08.2020
Zdobądź wiedzę, doświadczenie i uprawnienia!

W odpowiedzi na zapotrzebowanie współczesnego rynku health & fitness oraz wiedzę i doświadczenie naszej kadry stworzyliśmy kompleksowy kurs przygotowujący do wykonywania zawodu Instruktor Jogi, Instruktor Pilates. 

CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA KURSIE … ? 
Oczywiście podstaw ! 
Bez nich nie można pójść dalej...
Rola i funkcje oddechu, czyli jak oddychamy i dlaczego
Mięśnie dna miednicy- lokalizacja i rola
Taśmy powięziowo mięśniowe i łańcuch biokinematyczny
Podstawy anatomii
W trakcie kursu  poznasz tajniki obu metod wraz z analizą anatomiczną ćwiczeń i techniką  ich wykonania. Poddamy weryfikacji  dotychczasową metodykę wykonywania ćwiczeń i będziemy proponowali rozwiązania, które są zgodne z aktualną wiedzą z dziedziny biomechaniki. 

JOGA  Hatha Joga – Fundamenty Jogi. 
 Nauczysz się:
 ✔️ Asan stojących, balansów, pozycji skręconych, odwróconych i uelastyczniających
✔️ Jak dokonywać korekt 
✔️ Dlaczego tak ważna jest precyzja – pokażmy wiele przykładów, gdzie niewielka zmiana ułożenia ciała kompletnie zmienia charakter asany
✔️ Metod Relaksacji
✔️  Jak Joga wpływa na stan psychofizyczny i dlaczego
✔️  Zapoznamy Cię również metodami: Vinyasa Joga i Power Joga 

PILATES
Ćwiczenia na macie wg metody Josepha Pilatesa.
✔️ Poziom Basic 
✔️ Poziom Advanced 
uzupełnione o ćwiczenia zgodne z aktualną wiedzą fizjoterapeutyczną!

✔️ Nabędziesz gruntowną wiedzę o metodzie Josefa Pilates, która będzie obejmowała ćwiczenia na wszystkich poziomach zaawansowania. 
✔️ Dowiesz się, w jaki sposób aktywacja mięśni centrum zmienia ciało i wzorce ruchowe, dając bardzo dobre rezultaty zarówno w leczeniu usprawniającym, jak i w pierwotnej oraz wtórnej profilaktyce dysfunkcji związanych z układem mięśniowym i stawowo-szkieletowym 
✔️ Poznasz też możliwość adaptacji ćwiczeń do najczęstszych schorzeń kręgosłupa. 

Zbudujesz i przećwiczysz samodzielnie stworzone lekcje, które później będziesz mógł wykorzystać w swojej praktyce instruktora. 
Zajęcia odbywają się na sali w pełni wyposażonej w niezbędny sprzęt. 
Nauczysz się jak wykorzystywać  klocki,  paski, koce, piłki, a nawet ściany tak, aby twoje lekcje były w pełni dostawane do różnych grup klientów. 

80 godzin kursu to mnóstwo konkretnej  i szczegółowej wiedzy oraz wiele godzin praktyki! 
Wykłady i zajęcia odbywają się w weekendy. 
W trakcie tygodnia pozostajesz w kontakcie z nauczycielem, który na bieżąco będzie Ci pomagał w realizacji planu programowego.
Będziesz miał również dostęp do materiałów w postaci podręcznika wideo.

Gwarantujemy, że po ukończeniu  kursu będziesz doskonale przygotowany do pracy w zawodzie instruktora.

Zajęcia prowadzi doświadczona kadra instruktorską, która zawsze indywidualnie podchodzi do kursantów, zapewniając wszystkim taki poziom podniesienia kwalifikacji, jakiego potrzebują.

CO OTRZYMUJESZ PO UKOŃCZENIU KURSU …?
Po ukończonym kursie i zdanym egzaminie uczestnik otrzymuje:
Legitymację Instruktorską 
Certyfikat Ukończenia Kursu 

Jakość naszych usług szkoleniowych poddawana jest regularnie audytowi i możemy pochwalić się kolejnymi Certyfikatami Jakości Usług Szkoleniowych zgodnymi ze standardami Vocational Competence Certificate (VCC).
VCC to jednolity system kształcenia i certyfikacji kwalifikacji zawodowych, który powstał z myślą o integracji procesów nabywania wiedzy, umiejętności, kompetencji i kwalifikacji zawodowych z wymaganiami przedsiębiorstw działających na międzynarodowym rynku pracy. System VCC jest zgodny z założeniami Europejskiej Ramy Kwalifikacji (ERK) i Polskiej Ramy Kwalifikacji (PRK) oraz uwzględnia specyfikę rynku VET 

W kursie bierze udział maksymalnie 8 osób. 
Obowiązuje kolejność zgłoszeń !
ZAPEWNIAMY
✔️ Materiały szkoleniowe w formie podręcznika i wideo
✔️ Zajęcia w małych grupach ( maksymalnie 8 osób)
✔️ Możliwość zdobycia doświadczenia poprzez przeprowadzenie przygotowanych w trakcie trwania kursu lekcji w realnych warunkach.

INWESTYCJA : do 11.07.2020 - 1.800 zł
od 11.07.2020 - 2.200 zł
* zadatek w wysokości 400 zł (pozostałą kwotę można płacić w ratach)
ACTIV PROJECT Sp. z o.o.
40-019 Katowice, ul. Zygmunta Krasińskiego 29
NIP: 9542793941
PKO Bank Polski
32 1020 2368 0000 2902 0575 4553
Tytułem : Kurs Joga, Pilates

Zapisz się już dziś!
Zadzwoń do nas: 505 977 065
Napisz maila: activproject.academy@gmail.com
Zapraszamy !
www.activproject.pl